传承中医，共享健康！弥勒市中医医院养生节圆满闭幕

　　为庆祝全国中医药大会召开，大力弘扬中医药文化，推广中医药健康生活理念，提升全民健康素养。12月21日，弥勒市中医医院成功举办了主题为“传承中医，共享健康”的第二届中医药健康养生节。

　　今年活动内容丰富多彩，免费品尝膏方、茶饮、药膳气血三宝汤、吃冬至汤圆；现场体验中医药特色诊疗；抽奖赢取健康好礼；学习养生操等。还有来自云南省中医医院专家坐诊，受到了广大市民的一致好评，现场气氛十分热烈，现在让我们一起来感受一下！

　　开幕式

　　活动开幕式上，党总支书记、院长马学军致辞指出，希望通过此次活动，让社会更加了解中医药，让老百姓更加认识养生文化，充分发挥中医药“简、便、验、廉”的作用，惠泽千家万户。

　　云南省中医医院治未病中心主任何渝煦发表讲话，对此次中医药健康养生节的举办给予肯定。

　　义诊开方

　　活动中，云南省中医医院治未病中心主任何渝煦，弥勒市中医医院治未病科主任李焕林现场为广大群众义诊开方，专家们根据患者体质与所患疾病，辨证辨病相结合订制出不同的方子。

　　前来义诊的群众排起了长队，专家们耐心细致的为患者们答疑解惑，对群众如何运用中医药进行保健预防开展了科学指导。

　　药膳品尝

　　俗话说：“三九补一冬，来年无病痛”，冬季是健康“储蓄”的最好季节。在饮食养生区，医院为参加养生节的市民群众准备了养生又美味的气血三宝汤、汤圆、茶饮等。面对这些美味，大家怎能不心动，纷纷不由自主的加入到了品尝队伍中。

　　通过官方微信公众号参与刮刮卡抽奖赢取好礼活动也吸引了众多市民前来参加，现场气氛活跃，热闹至极。

　　中医药产品和服务展示体验

　　来自院内18个参展科室为大家提供了头部刮痧、火龙罐、泥灸、穴位贴敷等一系列中医药特色诊疗服务现场体验，群众们积极参与其中。

　　秋梨膏、祛湿茶、抗流感香包、足浴包、面膜粉等众多由弥勒市中医医院自主研发的各类中药特色产品和鲜药标本呈现在大家的眼前，让大家体验到了中医养生文化，感受中医药的无穷魅力。

▲中医药产品展示

▲中医药特色诊疗服务#p#副标题#e#

　　中医健身功法

　　在活动精彩有序进行的同时，参加中医健身功法表演的队员们穿着传统服饰分批进行八段锦、降压操、降糖操等表演，让群众了解与学习健身功法的同时还能强身健体，缓解压力，有益于身心健康。

▲八段锦展示

　　八段锦起源于北宋，至今有八百多年的历史。练习无需器械，不受场地局限，简单易学，节省时间，作用极其显著；适合于男女老少，可使瘦者健壮，肥者减肥。

▲降压操展示

　　降压操根据中医"平肝息风"的理论，对太阳、百会、风池等穴位加以按摩，可以调整微血管的舒缩作用，解除小动脉痉挛，从而疏通气血、调和阴阳，对高血压病的预防和治疗有明显作用。

▲降糖操展示

　　降糖操通过运动的方式，能增加肌肉对血糖的摄取和利用、改善脂类代谢，提高肌肉中脂蛋白脂酶的活性，不但能有效控制血糖，而且能防控并发症的发生。

　　团体心理治疗

　　除了以上诸多精彩的活动，心理科/神志病科在会议室开展了“正念-活在当下”的团体心理辅导，让更多有心理困扰的患者和群众感受、了解和重视心理健康的重要性。

　　据统计，养生节当天共吸引了1300余人参加，通过现场抽奖方式发放了700余份中医药治疗体验卡、药膳包、玻璃杯等礼品，600余人品尝了气血三宝汤、汤圆、膏方，现场为130余人提供了中医药特色诊疗服务体验。