美好睡眠，放飞梦想——弥勒市中医医院“世界睡眠日”义诊宣传活动圆满结束

　　3月21日是第16个“世界睡眠日”，今年的宣传主题为“美好睡眠，放飞梦想”。在医院领导的大力支持下，我院神志病科组织医护人员分别于3月11日、3月13日、3月15日在东山、巡检司、西一等地举行健康睡眠系列义诊宣传活动。

　　睡眠是人体的一种主动过程，可以恢复精神和解除疲劳。然而，就目前形势看，睡眠障碍问题已成为危害人类健康的一大隐性“杀手”，类似疲劳驾车发生的车祸，长期失眠导致抑郁自杀，白领在办公室加班猝死等事件的发生都因睡眠障碍问题所致，但很多睡眠中的危险信号并未引起重视，往往就诊人数远低于患病人群。大家应该意识到睡眠在日常生活中的重要性，及时就医，找准病因正确治疗才是解决问题的关键。

　　本次义诊活动历时3天，共计发放宣传资料3500份，免费测量血压500余人次，睡眠咨询300余次，免费测血糖12次，让广大人民群众了解到养成良好的睡眠习惯及科学合理安排睡眠的重要性。