科普文化
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08.07
少吃一口，多活一天！
人生在世，生命是无价的，要学会珍惜，学会管理。 少吃一口，多活一天! 少吃一口，垃圾就少一点。垃圾少一点，就可以多活一天。一些常见病，很多都是由吃太多、肥胖导致的。
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08.03
起床后口干、口苦、有异味？是身体的这3个地方需要“灭火”啦！
如果是在起床后出现口干、口苦、口臭的情况，是属于正常现象。 但如果在刷牙以后情况并没有得到缓解，而且一整天口腔里都是不舒服的状态，这时候就要注意了! 特别是在三伏天期
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08.03
三伏吃三瓜，护心、降脂、平血压
真正的养生高手，并不是那些名贵的中草药材或保健品，而是我们身边一些非常普通的食材。 所以，三伏天必吃下面这三瓜，都是家常菜，却有养生奇效，常吃连虫草都不如它，错过就
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07.27
久坐伤肉，久卧伤气……到底是怎么伤的？
我们在日常生活中要想保持最佳状态就一定要注意适中，适中就是最佳，人体出现的诸多不适和疾病往往与过度使用有关。 《内经》中说：久视伤血，久卧伤气，久坐伤肉，久立伤骨，
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10.31
拔罐倍受推崇，但这类人不适合秋季拔罐
秋季易外感风寒，导致很多关节、颈椎、脊椎、腰椎有病变的人出现腰酸背痛等症状，因此不少人青睐用拔火罐等方法抽出体内的寒气。专家提醒，秋季不宜多拔火罐，尤其是一些体质
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08.22
饭后做这件事无异于“慢性自杀”，第一件你就常做！
中国人常说，民以食为天，吃饭是大事，会吃等于会养生。但是很少有人知道，饭后五件事会影响让吃下去的营养吸收，甚至相当于慢性自杀！ 1 饭后烟茶全=伤肝伤血管 饭后吸烟的危
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06.02
晒黑咋办？这几招帮你白回来！
随着天气变得越来越热，紫外线变得更强，一天忘记防晒就黑了一大圈。端午假期，兴致勃勃地去外面玩一圈回来，瞬间晒成非洲人，然后心急如焚的去商场买回一大堆美白面膜。敷着
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09.21
媳妇丢了一把玫瑰花到醋里，发生了不可思议的事情！
玫瑰花味甘微苦、性微温，芳香行散，对胸膈满闷，胃脘、胁肋、乳房胀痛，月经不调，赤白带下，泄泻痢疾，跌打损伤，风痹，痈肿都有辅助治疗的功效。不过玫瑰花直接泡水味道微
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08.06
解表药——胡荽
名称： 胡荽 类别： 解表药 拼音： HU SUI 拉丁： Herba Coriandri 别名： 芫荽、香芫、园荽 药用部位： 全草 药材性状： 干燥全草叶多卷缩脱落，茎亦枯萎，粗约1mm;根须卷曲，具浓烈的特
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08.06
常见的拔罐方法
导读：拔罐可以通经活络、行气活血、消肿止痛、祛风散寒，所以深受大家的喜爱。 1、留罐法 是指把罐吸附在相应位置后滞留一定时间的方法。此法适用于治疗风湿痹症、感冒咳嗽、
