科普文化
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10.30
【健康宣教】导致焦虑症的常见心理
焦虑症， 又称为焦虑性神经症，是神经症这一大类疾病中最常见的一种，以焦虑情绪体验为主要特征。可分为慢性焦虑（广泛性焦虑）和急性焦虑发作（惊恐障碍）两种形式。主要表现
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11.28
颈椎病
针推科宣 颈椎病是因颈椎、颈椎间盘、韧带退行性改变，导致颈椎失稳、压迫邻近组织结构如脊神经根、脊髓、椎动脉、交感神经而引起的一系列症状。颈椎病是多种疾病的根源，其退
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11.28
颈椎保健操
针推科宣 1.双掌擦颈： 用左手来回摩擦颈部，口中默念8下后，开始捏后颈，然后换右手重复上述动作，有助于颈部放松。 2.左顾右盼： 头向左转90度，停留3秒，再向右转，停留3秒，做
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11.28
面瘫病康复功能锻炼法
针推科宣 1.抬眉训练： 抬眉动作的完成主要依靠枕额肌额腹的运动。嘱患者上提健侧与患侧的眉目，有助于抬眉运动功能的恢复。用力抬眉，呈惊恐状。每次抬眉10～20次，每日2～3次。
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11.28
面瘫健康常识
面瘫，俗称口眼歪斜，任何年龄均可发病，但以青壮年多见。是由各种原因导致的面神经受损而引起的病症。本病发病突然、急速。主要临床表现为：一侧面部肌肉动作不灵，嘴歪眼斜
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08.20
如何看中医
问题：李小姐偶然在电视上看了一个健康讲座，发现医生介绍的病例治疗和自己所患的疾病一样、症状类似，于是按电视上介绍的药方买了药材自行煎药服用，结果反而病情加重了。这
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08.20
男性不育症诊治误区
正常育龄夫妇有 12 个月以上的没采取避孕措施，有规律性生活而仍未受孕，因男性原因而致者，称为男性不育症。近年来，随着产业化社会的不断发展，环境污染的逐步恶化，社会竞争
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08.20
每天健康八件事——名人健康轶事
吾曾拜读洪昭光《健康快车》和近期讲授的护心法宝八分饱睡午觉走路 30 分心态好，还敬听 名医讲堂，卫生部优秀专家万承奎所言健康自我管理，以及云南中医学院名教授秦竹的中医
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04.17
夏季中药煎熬需要注意的事项
夏季中药煎熬需要注意的事项有哪些，夏季天气炎热，食物容易变质，中药也一样，无论是煎药还是药物存放都有很多细节需要注意。 夏季存放中药注意事项 泡药材别超半小时。在煎
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04.17
中医古籍话中恶
大全云：夫妊娠忽然心腹刺痛，闷绝欲死者，谓之中恶。盖邪恶之气，中于胎而伤人也，所以然者，血气自养，而为精神之主。若血气不和，则精神衰弱，故邪毒之气，得以中之妊娠病
